寒くなりましたね

こんにちは、今年こそは何年も着てクタクタに

なったヒートテックを買い替えようと決めている

院長の大西です。

「つい最近までｸｰﾗｰつけてたけど、もう暖房が必要になりましたね。ほんと最近は秋が短いな～」

「暑いのも嫌やけど、寒いのもやっぱり嫌やな」

この時期は患者さんとのこんな会話がおなじみになっている気がします。

つかの間の秋を楽しみたいですね。

寒くなったこの時期の風邪対策ミニ情報

肩甲骨の間に風が出入りするという意味の「風門」というツボがあります。

ゾクゾクと背中に寒気を感じるのは抵抗力が弱った体にここから

「風の邪気」が侵入して起こるという考え方があります。

一枚服を羽織る・お風呂やカイロなどうまく使ってこのあたりを温めると風邪の予防につながります。